L’ortoterapia
Detta così sembra quasi uno scherzo e invece è una piacevole e rilassante pratica, che diventa “terapia” quando procura al nostro animo e al nostro fisico un naturale e piacevole stato di benessere.
In che cosa consiste?
Semplice.
Si affitta un “pezzetto” di terra (di solito per un anno), già preparato, cioè concimato, arato e fresato e ci si semina quello che più ci piace: verdure, ortaggi vari, odori e tuberi.
Ma ci pensate alla soddisfazione di raccogliere con le proprie mani ciò che si è, con tanta cura, seminato e irrigato?
A cosa serve?
Come già detto a gratificare il nostro operato, ma ci sono anche i vantaggi del risparmio e della certezza di sapere ciò che si mangia, oltre alla possibilità (cosa di non poco conto) di trascorrere più tempo all’aria aperta, di rilassarsi (da soli o in compagnia) e magari far conoscere questa bellissima e sana realtà anche ai bambini.
Pensate a quanto potrebbe essere divertente far partecipare attivamente i ragazzi alla coltivazione di piante da orto!
Sarebbe una giocosa, divertente e didattica “full immersion” nella natura.